lunes, 27 de enero de 2014

CHILES RELLENOS DE CARNE



INGREDIENTES.
6 chiles poblanos
½ kg. De carne molida
1 zanahoria picada en cuadritos
1  lata de chícharos
1 papa chica picada finamente
2 tomates picados
1 puñito de pasitas
6 aceitunas picadas
4 tomates cocidos
1 pedazo de cebolla
1 chile guajillo cocido junto con el tomate
½ cebolla picada
1 diente de ajo
1 cda. de mantequilla
1 cda. de harina
Sal y pimienta al gusto
oregano molido
comino molido
aceite

Los chiles se tateman directamente al fuego,  se meten en una bolsa de plástico, la cerramos y dejamos que los chiles “suden”.
Los chiles se pelan y con cuidado se abre a lo largo, para limpiarlo de semillas y también en lo posible, las venas.
En una sartén grande se vierte el aceite para sofreir la cebolla , un ajo picado o  molido y 2 tomates picados, cuando cambie de color se agrega la carne y la zanahoria, se cocinan un poco  y se agrega la papa. las pasitas las aceitunas y un cuarto de taza de agua, salpimentamos y se deja a fuego medio hasta que el picadillo se seque.

Se toman los chiles ya limpios, se rellenan con el picadillo

Para la salsa licuarlos 4 tomates cocidos  un ajo cocido el chile guajillo y un pedazo de cebolla que cocieron todo junto.
En una olla con la llama bajita se derrite la mantequilla, se agrega la harina y se deja hasta que ésta se vea dorada,se añade la salsa molida  le ponen un poco de comino y oregano molido.y se lleva a hervor, sazone al gusto.

martes, 7 de enero de 2014

POLLO CON COLIFLOR

una coliflor,
1/2 kilo pollo en tiritas
2 zanahorias.
 1 cucharada  soperade salsa soya
una pizca
pimienta
 1 cucharada sopera salsa de ostion
1 taza de caldo de pollo
poquita harina
cebolla blanca en julianas

marinar el pollo en tiritas con salsa soya , salsa de ostion poquita sal y pimienta molida-. ya marinado al menos media hora,.. wok bien caliente con aceite.. hechan un ajito a dorar,, lo retiran y hechan el pollo,. lo frien y cuando ya casi esta el pollo le ponen una poquita de harina ya que esta frito hechan la zanahoria. cebolla blanca. el caldo de pollo y ya que hierve el caldo ponen el coliflor lo revuelven y bajan la llama bien bajita a que se cosa el coliflor y ya es todo acompañan de arroz blanco