viernes, 19 de mayo de 2017

POLLO CON MIEL Y AJO


POLLO CON MIEL Y AJO

INGREDIENTES:

6 MUSLOS DE POLLO SIN HUESO NI PIEL
4 DIENTES DE AJOS PICADOS
1/3 DE TAZA DE MIEL
1/2 TAZA DE SALSA CATSUP
1/2 TAZA DE SALSA CHINA (SOYA, SOJA)
1/2 CUCHARADITA DE OREGANO SECO
2 CUCHARADAS DE PEREJIL FRESCO PICADO
1/2 CUCHARADA DE AJONJOLI TOSTADO (OPCIONAL) es solo decoración

EN UN TAZON MEZCLAN  AJO MIEL CATSUP SOYA OREGANO PEREJIL.YA QUE LO TENGAN BIEN MEZCLADO SE LO AGREGAN A LOS MUSLOS. Y LO PONEN EN SU OLLA LENTA POR UNAS 3 HORAS  APROXIMADAMENTE  (depende de su olla y la cantidad de pollo que hagan)  HASTA QUE ESTE SU POLLO BIEN COCIDO,  SERVIR CON ARROZ BLANCO


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